九游会j9室外“健身房”免费还智能

浏览量:      更新日期:2024-05-10

  九游会j94月27日上午8时,家住石家庄市棉五小区的潘大爷在老伴儿的陪同下九游会j9,来到长安公园的“室外智能健身房”。经过简单的准备活动,他坐到腿部屈伸训练器上,查看了下屏幕上显示的阻力,就开始练起来,屏幕上随即开始更新他的运动强度、心率、卡路里消耗等数据……一上午的时间,61岁的潘大爷在这个“室外智能健身房”的所有器材上都练了约半个小时。

  4月27日,石家庄居民正在长安公园“室外智能健身房”健身锻炼。河北日报记者 赵瑞雪 摄

  潘大爷的老伴儿告诉记者,潘大爷去年7月因病导致下半身活动不便,最近这段时间,每天都要到这个“室外智能健身房”锻炼恢复。“在这儿锻炼免费不说,连上手机还能根据身体状况给出运动方案,器材也可以调节成适合的强度。”她说,周围小区的很多居民爱来这儿锻炼,这里基本每天都会出现排队的情况。经过这段时间的锻炼,潘大爷的腿脚已有了明显好转。

  据了解,长安公园的这个“室外智能健身房”在石家庄市是第一处,由河北省体育局支持建设,在今年1月中旬投用。“后台数据显示,这里的健身器材已有26万人次使用,使用人群覆盖老中青幼,日常使用时间从凌晨4点持续到晚上11点左右。”负责器材使用讲解工作的“小蓝帽”志愿者胡澜介绍。

  记者看到,这处“室外智能健身房”包含体测区、力量区九游会j9、竞赛区三个区域,主要用于锻炼的力量区配备了上肢肩关节双功能训练器、高拉推举双功能训练器等8种不同功能的训练器材,每件器材都装有太阳能电池板,还有遮阳棚和照明灯,且配有使用说明九游会j9。

  据胡澜介绍,这里的健身器材集合了5G应用、物联网、云计算、大数据及运动健康科学等最新“黑科技”。使用者在体测区完成身高、体重、身体平衡等综合测试后,后台将根据相关数据为其量身定制运动处方,使用者通过手机扫码即可查看,并可根据运动处方在力量区的器材上完成不同肌群的力量训练。即使不进行体测、不用手机注册,也可以根据所使用器材显示的数据,科学掌握运动量。

  4月27日,石家庄居民正在长安公园“室外智能健身房”健身锻炼。河北日报记者 赵瑞雪 摄

  胡澜解释,这些器材的安全系数较高,因为其电磁阻尼器将阻力调节区间升级为50级,使运动中的阻力调节和强度感知更加精准。而一旦某器材出现故障,使用者在现场通过手机APP一键报修后,维保人员就能快速及时前来进行检修。

  4月27日,石家庄长安公园,“小蓝帽”志愿者(左)在为群众讲解“室外智能健身房”器材使用方法。河北日报记者 赵瑞雪 摄

  为了教会居民使用这些健身器材,河北省体育局指导相关企业组建了一支“小蓝帽”全民健身志愿服务团队。每个双休日,都会有“小蓝帽”志愿者在这处“室外智能健身房”为群众答疑解惑。

  据介绍,不只是石家庄,目前河北省邢台、邯郸等地也建设了几处这样的“室外智能健身房”,使用者已达77.7万人次。

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