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　　何洁这两年为了减肥付出了巨大努力,减掉了40-50斤体重,控制饮食非常严格。即便如此,她仍然坚持演出后继续去健身房锻炼塑形。最近,一组何洁素颜去健身房训练的照片在网上热传,照片中何洁头上流满汗水,看得出在认真锻炼九游会j9九游会j9。

　　但是也有网友注意到,何洁身上和手臂依然有明显的赘肉。对此,何洁直言自己“就是肚子大”并一笑置之。这件事很快在网上引发热议,大家对何洁身材问题各执一词。

　　何洁这两年为了重回歌坛,下决心减肥瘦身。她通过节食和增强运动,减掉了40-50斤体重,这对任何人来说都极为不易。平时工作之余,她还坚持去健身房锻炼塑形。

　　演出结束后,何洁并不像其他艺人直接回家休息,而是继续去健身房训练,付出双倍努力九游会j9。这从侧面反映出何洁想要完全改变身材,重新回到舞台的决心。

　　为了节省时间,何洁这次是穿着一套黑色运动装直接去了健身房。她没有特意化妆,也没有请专人培训,只是默默地在健身房里训练。何洁先做了不少热身运动,然后进行大汗淋漓的深蹲、仰卧起坐等全身锻炼。

　　照片中可以看到,何洁的汗水直接流到了地板上,脸和头发全部湿透。这和许多女明星特意穿性感在健身房摆拍照的作态行为大不相同,何洁的训练看起来相当辛苦。

　　尽管付出了这么大努力,从曝光的照片看,何洁身上和手臂还是存在比较明显的赘肉。她之前宣称自己已瘦到90斤左右,但判断身材,何洁与线斤体重的女性还是有一定差距。手臂部分也不是很紧致。

　　与一般女演员和歌手的身材要求相比,何洁这里仍有进步空间。毕竟生过三胎,对于何洁想要完全瘦成竹竿也是比较困难的。

　　也正因如此,在这组照片曝光后,网友们很快就注意到了何洁身上赘肉比较多的问题。有网友直接点评称,何洁的肚子部分明显有赘肉,不够平坦紧致。

　　令人意外的是,何洁对这些评论并没有生气,而是直言自己“就是肚子大”并笑了笑,并没有放在心上。这也显示出何洁现在心态的转变,已经不会对一些负面评论较真了。她也能开玩笑地承认自己确实没有完全达到体形标准。

　　其实对于一名歌手来说,外形并不是最关键的。只要歌声够动听,依然能吸引粉丝,那么其他问题就微不足道了。何洁毕竟是,生育三个孩子,很难在身体上做到和年轻小花一般的标准。大家也不应该对她的身材做过高要求。现在的何洁状态也已经很好了,她 选择重新回到大众视野就是最大的胜利。

　　这件事很快就在网上引起了网友的热议。一些铁杆歌迷力挺何洁,认为生孩子之后想要完全恢复身材很难,大家不应该要求太高。但是也有网友直言何洁身材赘肉问题比较严重,距离其他女歌手和演员还有差距。两种声音你来我往地展开了讨论。

　　最后,何洁减肥和恢复身材的道路还任重而道远。但是最重要的是她有决心和毅力,并不会被一些负面评论打倒。你认为她还需要在身材管理上做哪些努力?欢迎在评论区留言。