九游会j9功能锻炼对于类风湿关节炎患者关节功能恢复及防止肌肉萎缩有重要作用，这是药物治疗不能代替的。

　　许多类风湿关节炎患者经过药物治疗后，关节肿痛会得到明显缓解甚至消失，但是如果后续不注意功能锻炼，就会导致关节功能丧失及肌肉萎缩。

　　根据关节情况，可进行关节的被动运动、主动运动、被动运动和主动运动相结合的助力运动、放松运动及牵伸运动等九游会j9。

　　关节无法自行活动九游会j9，患者须完全依靠他人或另一侧肢体帮助完成运动九游会j9，这种锻炼主要用于有挛缩倾向的关节。

　　患者依靠自己的肢体肌力完成的运动，当关节炎症被基本控制后，可进行主动运动。

　　最好在局部保温前提下开始运动，锻炼前可先热敷或进行温水浴，以促进血液循环，减轻疼痛。

　　本书是关于关节健康方面的科普读物。全书用通俗易懂的语言，配以简单的动作图示，讲述了各种关节疾病的诱因、诊断方法、治疗和预防措施等方面的知识，为广大读者提出了科学有效的医学常识及骨骼养护方法。本书内容科学实用，语言轻松幽默，是各类关节疾病患者的常备参考书，更是中老年人、办公室职员、司机等关节疾病高危人士的贴心指南，可供社会各界人士阅读、使用。

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